ぼやきは本音です

日々のぼやきを記録

 
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ダイエット

ダイエットってやり方の問題もあるけど

成功するにはもっと大事なことが
あるようですねえ

誰が言ってたの名前を忘れたんですが

「ダイエットが楽しい」と思えるのが大事。
「あきらめちゃいけない」というのは我慢してる証拠

ダイエットに慣れすぎてるから?
どうやって痩せる?という話に
飛びつこうとする

繰り返すけど「痩せる方法」はどうでもいい。
大事なのは「痩せる心構え」を作ること

テーマ : 主婦の日常日記
ジャンル : 日記

   
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